ویتامین‌ها و پروتئین‌ها، بخش اعظمی از بدن ما انسان‌ها را فرا گرفته و به رشد بهتر برخی اندام‌ها کمک می‌کنند. می‌توانید برای دریافت آن‌ها، به خوراکی‌های مختلفی که هر روز در برنامه غذایی‌تان وجود دارند، مراجعه کنید.
یکی از ویتامین‌هایی که این روز‌ها، بسیاری از افراد برای داشتن پوستی شاداب‌تر و تازه‌تر، موهایی قوی‌تر و بلند‌تر و همچنین ناخن‌هایی محکم‌تر از آن استفاده می‌کنند، بیوتین یا ویتامین B7 است. با استفاده از این ماده، می‌توانید سیستم ایمنی بدن‌تان را هم تا حد زیادی بیشتر کنید.
این ویتامین که در خانواده B قرار دارد، معروف به ویتامین اچ نیز است. در‌صورتی که قصد خرید بیوتین را ندارید، می‌توانید آن را از مواد غذایی مانند: بادام زمینی، گل‌کلم، زرده تخم‌مرغ، موز، جگر، قارچ، قلوه، گردو و انواع حبوبات دریافت کنید.
اگر با توجه به تشخیص پزشک، بنا‌بر آزمایشات‌تان، متوجه شدید که چنین ویتامینی در بدن‌تان کم بوده و به آن نیاز دارید، می‌توانید قرص، کپسول و آمپول آن را خریداری کنید. یکی از شایع‌ترین مسائلی که به کمبود این Vitamin مرتبط است را می‌توان در کم‌حجمی مو‌ها مشاهده کرد.
نگاهی به تعریف ( Biotin )
این نوع ویتامین دارای شرایط و ساختار مولکولی ویتامین‌های گروه B است؛ به همین دلیل در دسته Vitamin گروه B قرار گرفته و با عنوان B7 شناخته می‌شود. بسیاری از افراد نام آن را H نهاده‌اند. فعالیت گولوکونوژنز در بدن، یکی از فعالیت‌های طبیعی است که بدن آن را برای ساخت گلوکز انجام می‌دهد.
یکی از دلایلی که برخی اشخاص به خرید بیوتین پرداخته و از آن استفاده می‌کنند، این است که می‌خواهند با این کار، چنین فرایندی را در بدن‌شان تقویت کنند. برای تولید گلوکز، به اسید‌آمینه‌های قوی نیاز دارید.
برای اینکه بدانید بیوتین چیست، بهتر است آن را از لحاظ عملکرد و چگونگی تاثیر‌گذاری روی دیگر بخش‌ها، بررسی کنید. یکی از ویتامین‌های محلول در آب، مختص به Biotin است. وقتی این Vitamin را از طریق مواد غذایی دریافت کنید، دیگر لازم نیست به خرید قرص یا کپسول آن بپردازید.
البته ساختار بدن برخی افراد به‌صورتی است که به آن بیش از حد، نیاز دارند. افرادی که باردار هستند، در این دسته قرار می‌گیرند؛ به همین دلیل است که برخی دکتر‌ها، Biotin را برای خانمهای باردار توصیه می‌کنند.
وقتی آن را به حد کافی در بدن‌تان داشته باشید، متابولیسم اسید‌آمینه‌هایتان بالا رفته و در پس آن، متابولیک بدن‌تان هم بهبود می‌یابد. پس از خرید بیوتین و خوردن قرص یا کپسول آن، متوجه سلامت بیشتر ناخن، مو و همچنین پوست‌تان خواهید شد.
اگر در بدن‌تان کمبود این Vitamin حس شود، به‌راحتی مریض شده یا مستعد انواع و اقسام بیماری‌های مختلف خواهید شد. Biotin یکی از ویتامین‌هایی است که می‌تواند در جهت جذب بهتر Vitaminهای دیگر موثر باشد. وقتی آن را به اندازه کافی در بدن‌تان نداشته باشید، با برخی مشکلات مواجه خواهید شد.
می‌توان از خواب‌رفتگی دست و پا، حالت تهوع، افسردگی، زخم‌های اطراف دهان، بثورات پوستی قرمز، ریزش مو و… به‌عنوان برخی از این مشکلات نام برد.
طریقه مصرف Biotin و تاثیر بیشتر آن
قرص، یکی از چیز‌هایی است که بسیاری از افراد با آن مشکل خاصی نداشته و به‌راحتی آن را مصرف می‌کنند. پیش یا پس از خرید بیوتین، باید متوجه شوید که بهترین زمان مصرف قرص بیوتین چه زمانی است، تا بتوانید به اثر‌گذاری بیشتر آن پی ببرید.
البته زمان مصرف قرص بیوتین، در کنار نحوه مصرف و سپری‌کردن دوره کامل آن است که شما را به خواسته‌تان می‌رساند. زمان و تایم خاصی برای خوردن این دارو در‌نظر گرفته نشده، اما بهتر است آن را پس از صبحانه یا ناهار مصرف کنید.
دلیل تاکید‌کردن روی صبحانه یا ناهار برای زمان خوردن قرص Biotin، این است که به‌طور معمول این ویتامین، انرژی زیادی را به بدن منتقل می‌کند. برای اینکه این انرژی‌تان را در زمان مناسب تخلیه کرده و روز پر‌انرژی داشته باشید، بهتر است به این تایم دقت کنید.
خرید بیوتین و خوردن آن در شب می‌تواند منجر به اختلال در خواب‌تان شود. نحوه خوردن این قرص‌ها به‌صورتی است که باید آن‌ها را هنگام یا بعد از وعده اصلی و با یک لیوان آب مصرف کنید؛ فرقی نمی‌کند که دوز مصرفی‌تان چقدر است!
دوره‌ای که باید قرص بیوتین را بخورید، به نوع بیماری‌تان و تشخیص دکتر بستگی دارد. به‌طور معمول، گفته می‌شود که باید یک دوره ۶ ماهه را از سر بگذرانید تا بتوانید تاثیر آن را در بدن خود مشاهده کنید. اینکه به خرید بیوتین پرداخته و خود‌تان بخواهید آن را مصرف کنید، کار چندان درستی نیست.
بهتر است مصرف این دارو باید زیر نظر پزشک باشد. پس از اتمام دوره‌تان باید به مدت ۱ الی ۲ ماه صبر کرده و سپس تاثیرات آن را ببینید.
معرفی بهترین مارک آمپول بیوتین و بپانتن
آمپول بپانتن که به دکسپانتنول معروف است، در دسته ویتامین‌های B5 قرار گرفته و به همراه آمپول بیوتین برای تقویت و رشد بهتر مو تزریق می‌شود. بسیاری از افراد گمان می‌کنند، آمپول بپانتن و بیوتین، یک آمپول بوده و در‌واقع ۲ نوع نیستند؛ در‌صورتی که تنها، نام این ۲ محصول به همراه یکدیگر تلفظ می‌شود.
باید به همراه خرید بیوتین، به خرید بپانتن هم بپردازید؛ آن‌ها به‌صورت مکمل همدیگر بوده و اثر‌گذاری بیشتری از خود نشان می‌دهند.
اگر مو‌های کم حجمی دارید و می‌خواهید مو‌های از‌دست‌رفته خود را دوباره احیا کنید، می‌توانید چنین دارویی را مورد استفاده قرار دهید. چنانچه قصد دارید بهترین مارک آمپول بیوتین و بپانتن را خریداری کرده و از آن‌ها بهره ببرید، لازم است به داروخانه‌های معتبر مراجعه فرمایید. اگر شرایط رفتن به داروخانه‌های حضوری را ندارید، می‌توانید از داروخانه‌های اینترنتی که اعتبار لازم را دارند، این محصولات را خریداری کنید.
وقتی این ۲ آمپول را با یکدیگر تزریق می‌کنید، پس از گذشت دوره آن خواهید دید که موهایتان جوانه زده و رشد قابل توجهی داشته است. در اصطلاح عامیانه، به این مو‌های کوچک، بچه مو گفته می‌شود. با توجه به اینکه این آمپول‌ها ۶ عددی هستند، باید طی چندین هفته آن‌ها را تزریق کرده و پس از گذشت دوره آن متوجه تاثیرات آمپول شوید.
چنانچه قصد خرید بیوتین و بپانتن در نوع آمپول یا حتی قرص و کپسول را دارید، بهتر است به داروخانه مراجعه کنید؛ چراکه هیچ داروخانه‌ای محصول تاریخ انقاضا‌گذشته را به شما نمی‌دهد.
می‌توانید از این جهت، خیال خود‌تان را راحت کنید. داروخانه آنلاین ویتامین ث، یکی از داروخانه‌هایی است که می‌توانید با خیالی آسوده، از آن‌ها خرید کنید.
تهیه دارو Biotin از بهترین داروخانه آنلاین
با توجه به اینکه قرص، کپسول و حتی آمپول Biotin باید اصل باشد تا تاثیرخود را نشان دهد، بهتر است آن‌ها را از مکانی مطمئن تهیه کنید. یکی از داروخانه‌هایی که خواسته است خود را از فضای فیزیکی بیرون کشیده و پا به عرصه‌ای گسترده‌تر بگذارد، داروخانه آنلاین ویتامین ث (vitamincpharmacy.com)است. در این محیط که به ارائه دارو‌های خارجی و ایرانی اصل می‌پردازد، می‌توانید خرید بیوتین و همچنین آمپول بپانتن را انجام دهید.
