می 20, 2024

[ad_1]

به گزارش رکنا، یکی از بهترین و کم هزینه ترین توصیه های پزشکی نوشیدن آب گرم و لیموترش بعد از بیدار شدن از خواب است. مردم ژاپن نوشیدن آب با معده خالی را بهترین و طبیعی ترین راه درمان بیماری ها می دانند و برای رفع تمام سموم بدن نوشیدن 4 لیوان آب گرم و به صورت ناشتا را توصیه می کنند. محققان اعتقاد دارند که اضافه کردن آب لیموی تازه به آب ولرم و نوشیدن روزانه آن آثار مثبت طولانی مدت داشته و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

خواص آب ولرم و لیموترش به طور ناشتا

برای سیستم گوارش و هضم و معده شما خوب است.

چون ادرارآور است باعث می شود که مواد سمی از بدن شما خارج شود.

باعث پاکسازی پوست می شود و انرژی بدن شما را بالا می برد و حس و حال تان را بهتر می کند.

باعث تازه شدن تنفس می شود و موجب آبرسانی سیستم لنفاوی خواهد شد.

برای کاهش وزن و چربی سوزی مفید است.

باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود و اسیدیته بدن را متعادل می کند.

جلوگیری از آنفلوآنزا

کمک به کاهش وزن

از بین برنده لکه های پوستی

درمان گلودرد

کبد را پاکسازی می کند و دهان را خوشبو می کند.

نحوه مصرف آب ولرم و لیموترش

لیوان معجون آب ولرم و آب لیمو را به مدت 10 روز و روزانه یک لیوان ناشتا بنوشید تا از خواص بی نظیرش بهره مند شوید.

[ad_2]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *